Pigmentflecken durch Akne: Wie entfernt man Akne Flecken?

Redaktion, 15. MAI 2024 | AKTUaLISIERT AM 29.07.2026

Man hat es endlich geschafft und die lästige, hartnäckige Akne besiegt - doch spurlos geht die Hautkrankheit leider meist nicht am Gesicht vorbei. Eine der häufigsten Folgen von Akne sind Pigmentflecken oder Aknenarben, die auf der Haut zurückbleiben. Die dunklen oder rötlichen Flecken frustrieren viele Menschen, denn sie können das Hautbild stören und das Selbstbewusstsein beeinträchtigen. Wie kann man aber vermeiden, dass die Pigmentflecken überhaupt entstehen? Und wie kann man sie entfernen, wenn sie erst einmal da sind? Wir haben uns das Thema genauer angeschaut und verraten die besten Methoden, wie Sie Pigmentflecken durch Akne entfernen können. 

Inhaltsverzeichnis

• Was sind Pigmentflecken?
• Wie entstehen Pigmentflecken?
• Was sind Akne Flecken?
• Was passiert bei Pigmentflecken durch Akne in der Haut?
• Wie kann man Pigmentflecken durch Akne verhindern?
• Wie kann man Pigmentflecken durch Akne entfernen?
• Fazit

Die Entstehung von Pigmentflecken wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst und ist oft ein Zusammenspiel mehrerer Gründe. Der Hauptgrund für die Bildung von Pigmentflecken ist die übermäßige Produktion von Melanin. Diese übermäßige Melaninproduktion kann durch verschiedene Auslöser ausgelöst werden:

Die Sonneneinstrahlung ist eine der häufigsten Ursachen bei der Entstehung von Pigmentflecken. UV-Strahlen können die Produktion von Melanin in der Haut anregen und bereits vorhandene Pigmentflecken oder Entzündungen können sich unter der Einwirkung von Sonnenlicht ohne UV-Schutz noch dunkler verfärben.

Wenn die Haut verletzt wird, sei es durch Pickel, Mitesser oder anderes, reagiert sie mit einer erhöhten Produktion von Melanin auf die Entzündung. Dies führt zu einer lokalen Überproduktion von Pigment in den betroffenen Bereichen, was zu Pigmentflecken führt. Besonders das Ausdrücken von Pickeln führt zu Verletzungen auf der Haut und als Folge entstehen meist hartnäckige Pigmentflecken.

Hormonelle Schwankungen, wie sie während der Pubertät, der Schwangerschaft oder bei der Einnahme hormoneller Verhütungsmittel auftreten, können ebenfalls zu einer Überproduktion von Melanin führen und die Entstehung von Pigmentflecken begünstigen. Bei manchen Menschen verschwinden die hormonell bedingten Flecken von selbst wieder, wenn sich der Hormonspiegel normalisiert, aber bei anderen kann eine gezielte Behandlung erforderlich sein.

Die Bildung von Pigmentflecken kann auch genetisch bedingt sein. Liegt in der Familie eine Veranlagung für Pigmentflecken, wie Muttermale, Altersflecken oder Sommersprossen vor, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass man selbst davon betroffen sein wird.

Altersflecken sind eine der häufigsten Formen von Pigmentflecken. Sie treten mit zunehmendem Alter auf und sind häufig auch ein Resultat von übermäßiger Sonneneinstrahlung und vielen Sonnenbränden in jungen Jahren. Die Haut wird durch den natürlichen Alterungsprozess dünner und weniger widerstandsfähig, daher können Pigmentflecken wie Altersflecken leichter an der Hautoberfläche erscheinen.

Akne Flecken, auch als Pickelmale oder postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH) bekannt, sind dunkle Verfärbungen oder Flecken, die nach einer Akne Erkrankung auf der Haut zurückbleiben. Diese Flecken können verschiedene Farbtöne und Farbintensitäten aufweisen, von rötlich bis braun oder violett. Im Gegensatz zu Narben sind Akne Flecken keine dauerhaften strukturellen Veränderungen der Haut, sondern vielmehr eine Überproduktion von Melanin als Reaktion auf Entzündungen während einer Akne-Episode.

• Wenn ein Pickel oder ein Mitesser entzündet ist, kann dies zu Schäden in der umliegenden Haut führen. Die Hautentzündungen provozieren eine erhöhte Aktivität der Melanozyten, den Zellen in der Haut, die für die Produktion von Melanin verantwortlich sind. Als Reaktion auf die Entzündung produzieren die Melanozyten vermehrt Melanin, das Pigment, das der Haut ihre Farbe verleiht. Diese übermäßige Produktion von Melanin führt zu dunklen Verfärbungen auf der Haut, die als Akne-Flecken sichtbar werden.
  
  
• Akne Flecken sind nicht nur kosmetisch störend, sondern können auch das Selbstbewusstsein massiv beeinträchtigen, sodass Betroffene sich nicht mehr ungeschminkt aus dem Haus trauen. Glücklicherweise gibt es verschiedene Methoden, um diese Pigmentflecken zu reduzieren und das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern.
  
  
• Akne Flecken können je nach Hauttyp und Schweregrad der Akne unterschiedlich lange sichtbar sein. In einigen Fällen können sie sich innerhalb weniger Wochen oder Monate von selbst aufhellen, während sie in anderen Fällen hartnäckiger sein können und gezielte Behandlungsmaßnahmen erfordern, um sie aufzuhellen und das Hautbild zu verbessern. Im schlimmsten Fall kann ein Pickelmal durch Akne sogar ein ganzes Jahr lang zu sehen sein.

Um die Entstehung von Pigmentflecken durch Akne zu verhindern, muss man verschiedene Maßnahmen ergreifen. Hier sind einige wirksame Tipps, um die Entstehung von Akne Flecken vorzubeugen:

Beginnen Sie frühzeitig mit einer wirksamen und sanften Aknebehandlung, um die Entzündungen zu reduzieren und das Risiko von Pigmentflecken zu minimieren. Besuchen Sie einen Dermatologen, um eine geeignete Behandlung für Ihren spezifischen Hauttyp zu finden. Eine passende und auf die Haut abgestimmte Hautpflege-Routine ist dabei unerlässlich, das Gesicht muss regelmäßig gereinigt und gepflegt werden. Bei besonders schweren Fällen von Akne können auch bestimmte Akne-Medikamente erforderlich sein, um die Haut vor langfristigen Schäden zu schützen.

Versuchen Sie, das Ausdrücken von Pickeln oder Mitessern zu vermeiden, auch wenn es noch so verlockend sein kann. Das Ausdrücken kann zu Hautverletzungen führen und das Risiko von Pickelmalen und Aknenarben erhöhen. Vermeiden Sie es auch, an den betroffenen Stellen zu kratzen oder zu reiben, da dies zu weiteren Hautschäden und einer verstärkten Entzündung führen kann. Verwenden Sie sanfte Reinigungsprodukte und behandeln Sie Ihre Haut mit den richtigen Produkten, um zusätzliche Reizungen zu verhindern.

Tragen Sie täglich ein Breitbandschutz-Sonnenschutzmittel mit einem hohen Lichtschutzfaktor auf, um Ihre Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung zu schützen. Sonneneinstrahlung kann die Produktion von Melanin anregen und Pigmentflecken oder Pickel dunkler erscheinen lassen und dafür sorgen, dass sie länger und stärker sichtbar sind. Sonnenschutz ist auch im Winter oder bei bedecktem Himmel unerlässlich, so kann man Pickelmalen vorbeugen.

Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und der Verzicht auf Alkohol und Rauchen können dazu beitragen, die Gesundheit der Haut zu fördern und Entzündungen zu reduzieren, was wiederum das Risiko von Pigmentflecken verringern kann.

Das Reduzieren und Aufhellen von Pigmentflecken durch Akne erfordert eine Menge Geduld und eine konsequente Hautpflege-Routine. Hier sind einige effektive Methoden, um Pigmentflecken zu behandeln und das Hautbild zu verbessern:

Verwenden Sie Hautpflegeprodukte mit aufhellenden Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Niacinamid, Alpha-Hydroxysäuren (AHA) oder Retinol, um die Haut aufzuhellen und das Erscheinungsbild von Pigmentflecken zu reduzieren. Auch eine pflegende Hautcreme wie die Biovolen Kressesalbe ist zu empfehlen, da sie speziell für die Behandlung von Pigmentflecken entwickelt wurde. Das enthaltene Kresse-Extrakt kann die Tyrosinase hemmen, jenes Enzym, das die übermäßige Melaninproduktion nach einer Entzündung antreibt – und wirkt damit direkt an der Ursache der Akne-Flecken, statt nur oberflächlich aufzuhellen. 

Chemische Peelings, die AHA- oder BHA-Säure enthalten, können dabei helfen, abgestorbene Hautzellen der obersten Hautschicht abzutragen und dadurch die Zellerneuerung fördern. Dadurch können Pigmentflecken langsam verblassen und neuen Unreinheiten kann vorgebeugt werden.

Professionelle Behandlungen wie Lasertherapie, IPL (Intense Pulsed Light), Kältetherapie oder Mikrodermabrasion können dabei helfen, Pigmentflecken gezielt zu behandeln und das Hautbild zu verbessern. Diese Behandlungen sollten jedoch nur von qualifizierten und professionellen Fachleuten durchgeführt werden.

Das Aufhellen von Pigmentflecken erfordert Zeit und Geduld. Seien Sie konsequent in Ihrer Hautpflegeroutine und geben Sie den Produkten und Behandlungen Zeit, um ihre Wirkung zu zeigen. Pigmentflecken können sich nicht über Nacht aufhellen, der Prozess geschieht schrittweise.

Die Behandlung und Vorbeugung von Pigmentflecken durch Akne erfordert eine ganzheitliche Herangehensweise und eine abgestimmte Hautpflege-Routine. Akne Flecken können nicht nur das Hautbild beeinträchtigen, sondern auch das Selbstbewusstsein. Die Verwendung von Hautpflegeprodukten mit aufhellenden Inhaltsstoffen, die regelmäßige Verwendung von Sonnenschutzmitteln, die Vermeidung von Hautschäden und Entzündungen sowie gezielte Behandlungen wie chemische Peelings oder professionelle Behandlungen können dazu beitragen, Pigmentflecken zu reduzieren und ein gleichmäßiges, strahlendes Hautbild zu erlangen.

Es ist wichtig, geduldig zu sein und realistische Erwartungen zu haben, da die Behandlung von Pigmentflecken Zeit, Geduld und eine konsequente Pflege erfordert. Mit der richtigen Herangehensweise und einer angepassten Hautpflegeroutine können jedoch sichtbare Verbesserungen erzielt werden.

Haben Sie weitere Tipps für das Entfernen von Akne Flecken? Schreiben Sie uns gerne einen Kommentar!