Sonnenbrand im Gesicht: Ab wann wird es gefährlich?

Redaktion, 02. September 2024

Sonnenbrand im Gesicht ist nicht nur schmerzhaft, sondern richtet auch langfristig Schaden an.

Ein strahlend blauer Himmel, warme Sonnenstrahlen und eine leichte Brise – ein perfekter Tag im Freien. Man ist nur draußen unterwegs und hat nicht vor Sonnenbaden zu gehen, weshalb man nicht auf die Idee kommt, Sonnencreme zu verwenden. Dass wir den UV-Schutz nicht verwenden, kann jedoch unangenehme Folgen für die Körperteile haben, die dennoch der Sonne ausgesetzt sind. Ein Sonnenbrand im Gesicht, der nicht nur schmerzhaft ist, sondern auch das strahlende Hautbild beeinträchtigen kann, ist die häufige Konsequenz, wenn man die Kraft der UV-Strahlen unterschätzt. Passiert einem das häufiger, kann das ernstzunehmende gesundheitliche Folgen mit sich bringen. Was passiert, wenn man sich zu häufig im Gesicht verbrennt und wie kann man sich davor schützen? Alles was man zum Sonnenbrand im Gesicht wissen muss, erfahren Sie hier. 

Inhaltsverzeichnis

• Wie entsteht Sonnenbrand im Gesicht?
• Welche Symptome bringt ein Sonnenbrand im Gesicht mit sich?
• Wieso ist ein Sonnenbrand im Gesicht gefährlich?
• Von wie vielen Sonnenbränden bekommt man Hautkrebs?
• Was tun bei einem Sonnenbrand im Gesicht?
• Welche Hausmittel gegen Sonnenbrand im Gesicht gibt es?
• Fazit

Das Tückische an einem Sonnenbrand ist, dass man ihn meist erst bemerkt, wenn es zu spät ist. Nach einem langen Tag an der Sonne kommt man nach Hause und sieht die Auswirkungen im Gesicht erst dann. Bis dahin sind meist schon etwa 4-6 Stunden vergangen und die Sonne hat im Gesicht folgende Spuren hinterlassen: 

• Rötung der Haut: Die betroffene Hautpartie im Gesicht ist in der Regel stark gerötet und berührungsempfindlich. Die Rötung kann von leichtem Rosa bis hin zu intensivem Rot variieren.
  
  
• Schmerzen: Ein Sonnenbrand im Gesicht kann sehr schmerzhaft sein. Die Haut kann sich heiß anfühlen und stark brennen.
  
  
• Schwellungen: Die sonnenverbrannte Hautpartie im Gesicht kann anschwellen, insbesondere um die Augen, Wangen und Stirn. Das Gesicht sieht geschwollenen und aufgedunsen aus.
  
  
• Blasenbildung: In einigen Fällen kann ein schwerer Sonnenbrand Blasenbildung auf der Haut im Gesicht verursachen. Die schmerzhaften Blasen sind mit Flüssigkeit gefüllt und erhöhen das Infektionsrisiko, wenn sie platzen oder geöffnet werden.
  
  
• Juckreiz: Bei einem Sonnenbrand im Gesicht kann die Haut anfangen, stark zu jucken. Das ist eine Entzündungsreaktion der Haut.
  
  
• Trockene und schuppige Haut: Die Haut im Gesicht kann nach einem Sonnenbrand trocken, schuppig und gereizt sein. Nach einigen Tagen beginnt die Haut sich abzuschälen.
  
  
• Kopfschmerzen: Als nicht äußerliches Symptom sind Kopfschmerzen ein Anzeichen für einen schwerwiegenden Sonnenbrand, bei dem es zusätzlich zu einer Dehydration oder einem Sonnenstich (Hitzschlag) gekommen sein kann.

Die potenziell krebsauslösenden DNA-Schäden können auch ohne sichtbaren Sonnenbrand auftreten, wenn die Haut ungeschützt den UV-Strahlen ausgesetzt ist. Ein Sonnenbrand erhöht jedoch das Risiko erheblich: Selbst wer nur alle paar Jahre einen Sonnenbrand erleidet, verdreifacht sein Hautkrebsrisiko. Es ist wichtig zu beachten, dass bereits leichte Rötungen als Sonnenbrand gelten, auch wenn sie keine Schmerzen verursachen.

In Deutschland erkranken jährlich etwa 20.000 Menschen an malignem Melanom. Es unterstreicht die Dringlichkeit, sich vor übermäßiger Sonnenexposition zu schützen und regelmäßige Hautuntersuchungen durchzuführen, um potenzielle Probleme frühzeitig zu erkennen.

Bei einem Sonnenbrand im Gesicht sollten dringend Sofortmaßnahmen ergriffen werden, um die Entzündungsreaktion samt Beschwerden einzudämmen und die Haut zu beruhigen. Nachdem man sich einen schattigen Platz gesucht hat oder zu Hause angekommen ist, muss der Körper mit genug Flüssigkeit versorgt werden. Ausreichend Wasser trinken schützt vor Dehydrierung.

Anschließend kühlt man die betroffenen Hautpartien im Gesicht, indem man kühle Kompressen oder feuchte Tücher verwendet. Zu kalt sollte es jedoch nicht sein, denn eiskalte Temperaturen können zu Erfrierungen führen. Um das Gesicht auch von außen mit Feuchtigkeit zu versorgen, schmiert man es am besten mit After-Sun-Produkten ein. Panthenol, Aloe-Vera oder auch Bepanthen-Creme unterstützen den Heilungsprozess und können den Schmerz lindern. Sollte das nicht reichen, können Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol eingenommen werden. Eine weitere Sonnenexposition in den nächsten Tagen sollte auf jeden Fall verhindert werden. Ein Sonnenbrand im Gesicht kann nämlich üblicherweise bis zu 72 Stunden anhalten.